Patricia 56 ans

Patient

Atelier Insomnie

C’est le médecin du sommeil qui m’a inscrite à l’atelier de prise en charge de l’insomnie. Je suis plutôt satisfaite car mon principal problème de réveil en sursaut a disparu à 95%, en espérant que cela dure dans le temps. Il est nécessaire de suivre le protocole à la lettre pour avoir un résultat et personnellement cela a été difficile mais j’ai persisté car les efforts payent. Merci… Lire la suite à Claire et Marine pour leur écoute.

D.

Patient

Atelier Insomnie

J ai bien apprécié les séances les deux personnes (Sophie et Marion) nous ont bien expliqué toutes les astuces pour trouver le sommeil pour mon cas mon sommeil n’est pas dû à l’insomnie car je me couche à 8h30 et je me lève très tôt mais sans jamais me réveiller donc pour moi c’est normal j’ai été très contente d’assister à ces séances et je remercie les deux personnes pour leur pr… Lire la suiteofessionnalisme et leur gentillesse envers tous
Cordialement
D.

V. 69 ans

Patient

Atelier Insomnie

« La chance que ces ateliers existent. On y trouve des chemins d’explorations pour y puiser des solutions(pas forcément facile…)
mais ce sont de beaux outils pour aujourd’hui…et demain…
Cerise sur le gâteau, la prise en charge financière et le charme des intervenants (tes).
Merci aux marchandes de sable d’avoir croisé mon chemin. »

A. 32 ans

Patient

Atelier Dépression

« À la suite d’un burn-out professionnel, mon médecin traitant m’a proposé les groupes de TCC. Je peux vous dire que je ne regrette absolument pas d’avoir fait le premier pas et en remercie d’ailleurs chaudement ce médecin qui m’en a parlé et inscrite.
Chaque semaine on se fixe un nouvel objectif, et plus les jours avancent plus on attend ce rendez-vous hebdomadaire. Les expérien… Lire la suiteces des uns et des autres, nous aide à avancer et à dépasser nos craintes et nos peurs.
Ce sont de très belles personnes découvertes, et avant tout des méthodes et outils simples et quotidien à mettre en place pour aller plus loin avancer et se sortir de la dépression et cela en groupe.
On se soutient les uns les autres dans ces épreuves de vies éprouvantes, se conseiller et s’écouter; cela sans aucuns jugements.
Reprendre enfin une vie sereine et pleine de motivation et d’enthousiasme.
Un grand merci à tous ces professionnels, car aujourd’hui je vois enfin la lumière au bout du tunnel. »