Thérapie comportementale et cognitive de groupe : Orientations en cours sur les communes de Monnaie, Montlouis, Ile Bouchard et Tours agglo. Sur orientation médicale. Parlez-en avec votre médecin généraliste.
Ressources
Témoignage de Marlène [Dépression]
«Mon médecin m’a proposé cette thérapie comportementale cognitive pour ma dépression. J’avais dans l’espoir de trouver des personnes qui avaient les mêmes problèmes que moi et de sortir de la solitude due à la maladie. Et ce fut le cas! On est un groupe d’une dizaine de personnes où on parle de notre maladie sans…
Témoignage : Chantal [Dépression]
« La dépression isole, les contacts sont rares, on les fuit car on se sent diminué et sans intérêt pour autrui. Maladie longue, on ne peut se libérer auprès de quiconque, échanges rébarbatifs…on n’intéresse plus. On a peu d’énergie pour être jovial.Se retrouver en groupe apporte un contact dont on a besoin. On reprend la…
Témoignage : Cécile
«Je suis ravie d’avoir été orientée vers cette thérapie de groupe qui m’a permis de découvrir des outils simples à mettre en action seule par la suite. Le groupe était très bienveillant et les intervenants également. Ce rdv hebdo va vraiment me manquer. Une bouffée d’air !Nous avons décidé de rester en contact notamment afin…
Témoignage : Nathalie
«Le fait de se retrouver en groupe aide à prendre conscience des différents problèmes que l’on peut ressentir. Pour ma part, j’aurais aimé que cette psychothérapie soit un petit peu plus longue. Merci. » Nathalie,janvier 2023- Bléré