« Pour ma part, la rencontre avec les deux psychologues et le groupe ont été très profitables. Le contexte de non-jugement et de respect de chacun pose les bases d’un échange constructif pour tous. Pouvoir aborder la maladie avec d’autres personnes en souffrant également a permis de rompre mon isolement. Je peux aussi maintenant envisager la dépression comme un syndrome dont on peut identifier et mieux comprendre le fonctionnement. Ainsi, et grâce au collectif, chacun avance à son rythme et prend conscience de ses difficultés afin d’y opposer de nouvelles stratégies plus efficaces pour lutter. Le regard des autres participants constitue un instrument d’analyse et de retour sur soi efficace et bienveillant. Je recommande la participation à ces séances dont l’animation est assuré par deux personnes très investies et pleines d’énergie.»
Anne, 44 ans
juin 2022- Tours Nord